• 75 cm de hauteur.
• 80 cm de diamètre.
• Capacité de 320 litres.
• Poids à vide 3kg.
• Poids rempli 320 kg.
• 5 couches de protection TPE à isolation thermique qui maintiennent l'eau à une température.
• Couche extérieure renforcée par un tissu polyester indéchirable.
• Doublure intérieure en PVC résistant aux UV et respectueuse pour la peau.
• Couvercle thermique pour maintenir l'eau à bonne température et protéger des mouches.
• Convient pour des personnes allant jusqu'à 2m.

• 1 x bain de glace ZeroLactix.
• 6 x Pieds de support durables.
• 1 x Couvercle thermique.
• 1 x Housse de protection (en option).
• 1 x tuyau de vidange.
• 1 x sac de transport.
• 1 x Pompe à main.
• 2 x Patchs de réparation.
• 1 x Mode d'emploi.

• Aide à la récupération.
• Réduit l'inflammation.
• Améliore la circulation sanguine.
• Renforce le système immunitaire.
• Améliore la qualité du sommeil.
• Augmente les niveaux d'énergie.
• Améliore la fonction métabolique.
• Amélioration de l'humeur.
• Cliquez ici pour en savoir plus.

La thérapie à l'eau froide dépend de la bonne combinaison de durée et de température.

Par exemple, si vous êtes dans une eau à 10°C, il est recommandé de rester immergé pendant 10 minutes.

Voici quelques exemples de temps et de température :

• 1°C = 1 minute d'immersion,
• 2°C = 2 minutes d'immersion,
• 3°C = 3 minutes d'immersion,
• 5°C = 5 minutes d'immersion,
• 10°C = 10 minutes d'immersion,
• 15°C = 15 minutes d'immersion.

Il est important de rappeler que si vous souhaitez immerger votre tête, vous devez le faire à la fin de votre temps d'immersion et y rester pendant 10 respirations pour réguler votre respiration et éviter tout étourdissement lié à l'augmentation du sang dans la zone de la tête.

Toujours consulter votre médecin avant d'utiliser un bain de glace si vous avez des problèmes de santé.

• Ne pas utiliser un bain de glace si vous avez moins de 18 ans sans autorisation de vos parents, êtes enceinte, avez des antécédents de maladies cardiaques ou d'hypertension artérielle, avez le diabète, des complications telles que la neuropathie ou des dommages rétiniens, si vous portez un stimulateur cardiaque, avez des antécédents de gelures, avez une plaie ou une blessure récente, souffrez d'épilepsie ou d'autres problèmes de santé.
• L'utilisation d'un bain de glace peut provoquer une diminution importante de la température centrale de votre corps. L'immersion dans l'eau froide resserre les vaisseaux sanguins et ralentit la circulation sanguine dans le corps, ce qui, combiné à des problèmes de santé, peut entraîner une augmentation de la tension artérielle et augmenter le risque de crise cardiaque ou d'accident vasculaire cérébral.
• Les effets secondaires les plus évidents d'un bain de glace sont la sensation intense de froid, mais d'autres effets secondaires peuvent survenir si vous restez dans le bain de glace trop longtemps, tels que l'hypothermie, les gelures, la tachycardie (battements de cœur rapides), les arythmies (battements de cœur anormaux) ou les chocs allergiques et anaphylactiques.
• Bien que l'utilisation d'un bain de glace présente des risques potentiels, elle peut également avoir de nombreux avantages pour la santé. Il est recommandé de commencer en passant seulement quelques minutes dans le bain de glace, et d'augmenter progressivement jusqu'au temps recommandé, sans jamais pousser votre corps au-delà de ses limites.