¿Quién es Killian Jornet?

Presentación de Killian Jornet Killian Jornet es un deportista profesional español, especialista en esquí de montaña, alpinismo, ultratrail running y carrera por montaña. Nació el 27 de octubre de 1987 en Sabadell, España. Considerado uno...

Tony Robbins y el baño de hielo: Despierta tu potencial con su rutina matutina

¿Quién es Tony Robbins? Tony Robbins nació el 29 de febrero de 1960 en North Hollywood, Los Ángeles, California, Estados Unidos. Con una altura de 2,01 metros y un peso de 86 kilogramos, es una...

Método Wim Hof

Presentación Wim Hof, también conocido como "el Hombre de Hielo", es una personalidad holandesa nacida el 20 de abril de 1959 en Sittard, Países Bajos. Obtuvo la atención del público gracias a sus hazañas en...

Andrew D. Huberman: La exposición deliberada al frío para la salud y el rendimiento

En un mundo donde la búsqueda del bienestar y el rendimiento se ha convertido en una preocupación importante, han surgido muchos enfoques alternativos e innovadores. Entre ellas, la exposición deliberada al frío está ganando popularidad...

El método Wim Hof: desbloquear el potencial interior

En nuestra búsqueda de una salud y un bienestar óptimos, buscamos constantemente técnicas innovadoras que nos ayuden a desbloquear todo el potencial de nuestro cuerpo y nuestra mente. El Método Wim Hof, que lleva el...

Rich Froning comparte su experiencia usando el baño de hielo

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